Zapisz się do newslettera i odbierz 10% rabatu na pierwszy zakup w naszym sklepie!
Wspomóż odporność nie tylko dla siebie!
Wspomóż odporność nie tylko dla siebie!
Odporność to magiczne słowo, którym „atakowani” jesteśmy z każdej możliwej strony (od przekazów reklamowych, przez analizy medyczne, aż po lifestajlowe eseje), niemalże tak jak bakteriami i wirusami.
Różnica polega na tym, że ten atak jest dobry i ważny dla naszego zdrowia i samopoczucia, dlatego powinniśmy mu się poddać. Poddać rzecz jasna czynnie, nie biernie. Zwłaszcza dziś, kiedy oprócz standardowych zagrożeń czyhających na nas zewsząd, stoimy w obliczu pandemii i jej niespotykanych dotąd konsekwencji.
Odporności przyjdź do mnie
Ten odrobinę złowieszczy początek nie powinien nas zniechęcać. Odporność to jedna z najważniejszych rzeczy w naszym życiu i wcale nie tak trudno ją nabyć i/lub wspomagać. Wystarczy garść wiedzy i szczypta dobrych chęci. Z odpornością się rodzimy, następnie kształtujemy ją w dzieciństwie, a jej skalę i siłę możemy dopracować w dorosłości. Jeśli czytasz ten artykuł to zapewne jesteś na tym trzecim etapie i świetnie trafiłeś! Zdrowa dieta, regularny sen, długością dopasowany do potrzeb organizmu, sport w rozsądnych ilościach, unikanie szkodliwego stresu – to najważniejsze czynniki wspomagające prawidłowe funkcjonowanie ludzkiego układu odpornościowego. Co więcej, wysoka odporność to korzyść nie tylko dla nas, ale dla ogółu społeczeństwa, bowiem odporne jednostki są odpowiedzialne za tworzenie odporności zbiorowej. Odporność zbiorowa to z kolei swoisty parasol ochronny dla osób z większą podatnością na choroby. W obecnej sytuacji, kiedy jeszcze mocniej jej potrzebujemy, a medyczne autorytety słusznie proszą, by ją wspierać, warto do powyższych czynników dodać także spożywanie zdrowych i naturalnych wspomagaczy w formie płynnej.
Płynne dobro
Czym są soki NFC opowiedzieliśmy już w jednym z poprzednich artykułów. Picie soków NFC o właściwościach prozdrowotnych powinno być częścią NATURALNEGO procesu dbania o odporność.
O wspaniałych właściwościach cytryny chyba nie trzeba nikomu opowiadać. Z kolei np. imbir kojarzy nam się bardziej z zimnymi miesiącami (kiedy to dodajemy go do herbat i wszelakich naparów, ponieważ działa rozgrzewająco), a nie początkiem lata. Jednak ze względu na jego prozdrowotne właściwości powinniśmy spożywać go cały rok pod różnymi postaciami – dodatek do potraw, orzeźwiające lemoniady. Poza właściwościami rozgrzewającymi, wykazuje działania przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe oraz wykrztuśne. Sok NFC z imbiru i cytryny brzmi zatem jak idealne połączenie, zwłaszcza teraz!
Dzika róża / Róża chętnie stosowana pod wieloma postaciami – soki, syropy, liofilizaty czy konfitury. Uznawana powszechnie jako polski „SUPEROWOC”. Najpopularniejszą postacią dzikiej róży jest sok z jej owoców. Owoce dzikiej róży są naturalnym źródłem WITAMINY C, która ogrywa ogromną rolę w prawidłowym funkcjonowania układu odpornościowego.
Witamina C ma również wiele innych właściwości, o których możecie poczytać w wcześniejszym artykule o witaminie C. Najwięcej witaminy C jest w sokach bezpośrednio tłoczonych z owoców (popularne soki NFC). Soki odtworzone z zagęszczonych soków czy koncentratów tracą witaminy w procesie obróbki.
Niezdrową dietę często tłumaczymy brakiem czasu, zabieganiem, zmęczeniem. Choć przygotowanie pełnowartościowych posiłków i naturalnych soków wcale nie zajmuje tak wiele czasu jakby się wydawało, to czasami warto zaufać specjalistom tworzącym gotowe produkty najwyższej jakości.